IV Campeonato Zona da Mata de Powerlifting - Rio Preto-Mg -

Foi realizado o IV Campeonato Zona da Mata de Powerlifting-

• O evento ofereceu varias atrações e foi um sucesso.
• E o resultado da Competição foi a seguinte:

Mauro Alexandre :

• Campeão Supino categoria Sub Master até 75,5Kg;

• Campeão Supino categoria Adulto até 75,5kg;
• Campeão Supino Percentual com maior Força;
• Campeão Supino mais Pesado;

• Levantando nada mais que 163Kg no supino.
• Campeão Agachamento categoria Sub Master até 75,5Kg;
• 3º Lugar Agachamento categoria Adulto até 75,5Kg;
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Paulo Duque:

• 2º Lugar Levantamento Terrra Caegoria Adulto até 82,5kg;
• 3º Lugar Supino Categoria Adulto até 82,5kg;
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Suetônio:

• Campeão Supino Categoria Master até 82,5kg- Levantando 120Kg
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• Washington:
• Campeão Levantamento Terrra:
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IV Campeonato Sul-Fluminense de Powerlifting

Dia 06 de dezembro de 2009, foi realizado o IV Campeonato Sul-Fluminense de Powerlifting no distrito de Rio das Flores-RJ, em Toboas.

• Representando Rio Preto tivemos os Atletas, Mauro Alexandre no Supino e Paulo Duque no Levantamento Terra.
• Mauro Alexandre foi campeão no Supino, categoria Open e Master até 75,5Kg, com 150Kg.
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• Paulo Duque, Quebrou seu Record no Levantamento Terra, categoria até 75,5Kg, com 223Kg.

Atletas

• Saiba mais sobre o atleta Mauro Alexandre- Click aqui.

• Saiba Mais sobre o atleta Paulo Duque - Click aqui.
  
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2º Campeonato de Powerlifting de Santa Bárbara

• Foi realizado no dia 11 de outubro de 2009, o segundo Campeonato de Powerlifting de Santa Bárbara do Monte Verde.

O Evento teve a participação de atletas de varias regiões como Rio de Janeiro, Minas Gerais e outras.

• Nossos Campeões Mauro Alexandre e Paulo Duque arrebentaram como sempre.
  
• O BLOGGER . : " Nossos campeões representarão mais uma vez sem patrocínio a cidade de Rio Preto. O Brasil foi contemplada para sediar as Olimpíadas de 2016 e com este evento se espera mudança de consciência em relação à pratica esportiva. Quanto podemos acreditar no incentivo aos atletas?
  Os atletas não "ficam prontos" apenas para eventos, o treinamento é um sacerdócio e dura uma vida... Atletas precisam mais que tapinhas nas costas e palavras como "muito bem continue assim," precisam do incentivo de nossas autoridades e empresários, afinal contribuir e disponibilizar meios para que sejamos melhores também tem o nome de APOIO. Para as nossas crianças além de representarem nossa maior torcida ... possam ter a oportunidade de desenvolver desde cedo suas aptidões, se algum dia não virarem campeões, paciência, serão com certeza apenas adultos saudáveis!
• Os resultados foram:
• Mauro Alexandre Campeão Supino Adulto até 75Kg, com 140Kg
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• Paulo Duque 3º lugar Supino Adulto até 75Kg. com 100Kg
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• O segundo lugar supino Adulto até 75Kg ficou com o atleta de valença PitBull
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• O atleta Suetônio participou pela 1ª vez, Supino Master até 82 Kg, conseguiu levantar 110Kg, mas infelizmente ele não aguardou a ordem do arbitro para guardar a barra e seu movimento foi considerado inválido. Pena pois seria Campeão.
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• No agachamento Paulo Duque Ficou em segundo com 150Kg
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• O primeiro lugar ficou com atleta de Valença Paulinho.
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• Levantamento terra infelizmente não fomos campeões.
• Foto o campeão Marcos Lore tentando a quebra do Recorde, mais infelizmente não consegui. 280Kg
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Treinos Pesados

Postamos Algumas Fotos dos Treinos para que vocês vejam como é duro a vida de atleta.

Aqui estamos Treinando Bíceps - Pirâmide começamos com 8 Movimentos 50Kg - 10 movimentos com 46Kg - 15 movimentos com 36Kg - 20 movimentos com 36Kg.
Treinos são realizados de segunda-feira a sexta-feira, que duram aproximadamente 2:30 horas.

Agradecimento

Queremos agradecer ao Adriano Duque pelo apoio.
Ele é uma pessoa especial, sempre pensando em Rio Preto, sem querer nada em troca.
Fez o site sobre Rio Preto (http://www.riopreto-mg.com/) com recursos próprios e divulga nossa terra sem se favorecer em nada.
Obrigado Adriano você é o cara.

Campeonato Brasileiro 2009 CONBRAFA

O Campeonato Brasileiro 2009 - pela CONBRAFA foi realizado no dia 15 de agosto de 2009, no Clube Municipal Hadoc, Tijuca - Rio de Janeiro -RJ.
Nossos Atletas não decepcionaram, apesar de não haver patrocínio os resultados foram:

• Paulo Duque: Campeão Brasileiro de Levantamento Terra - Categoria Adulto até 75Kg Levantando 215kg.

Foto: Paulo Duque 215Kg

• Mauro Alexandre - Vice-Campeão Brasileiro Supino, Categoria Adulto até 75Kg - Levantando 150Kg.
• Mauro Alexandre - Vice-Campeão Brasileiro Supino, Categoria Sub-Master até 75Kg - Levantando 150Kg.

Foto: Mauro Alexandre 150Kg