O CAMPEÃO MUNDIAL

O CAMPEÃO MUNDIAL É DE RIO PRETO-MG.

O "Tio Sam" conheceu nossa batucada, nossa raça, nossa determinação, nossa força, a Bandeira de Rio Preto, tremulou nos USA no lugar mais alto do podium, Paulo Duque sagrou-se Bi-Campeão Mundial no Supino e Terra.... Sua bagagem esta mais pesada será que passará na alfandega? Claro que passará sem problemas, afinal lá, atletas são reconhecidos e valorizados. 

Quero agradecer o Laticínio Grupiara e a prefeitura Munciipal de Rio Preto que patrocinou nosso Campeão.

 Paulo Duque 

Equipe Brasileira

Equipe brasileira ficou com em terceiro lugar no mundial

Cátia Portilho - Tetracampeã Mundial na Open e Máster. 

Essa atleta é uma das maiores do Powerlifting Mundial, pessoa do bem excelente profissional, atleta e divulgadora desse esporte ainda pouco difundido .

Paulo Duque deve retornar terça-feira próxima vamos aguarda-los e assim saber maiores detalhes.

Forte abraço e que a força esteja com vocês.

Novos Aparelhos Mega-Performance

         Foi adquerido uma série de equipamentos para melhor atender ao publico, podemos destacar entre eles, o TRX, Elíptico.
         Agora com a chegada de tempos quentes, todos querem estar bem, então procurem-nos e agende sua avaliação, seu treino.
         Lá você além de treinar, tem opção de fazer uma boa dieta com a nutricionista Luíza e caso necessite de algum tratamento fisioterapêutico temos Ana Paula fisioterapeuta. Enfim ótimos equipamentos e excelentes profissionais.

SEJAM TODOS BEM VINDOS E BONS TREINOS 

CAMPEONATO MUNDIAL USA - 2014

WABDL WORLDS - 2014!!

DATE	MEET	LOCATION	CONTACT
November 18-23, 2014	WABDL WORLDS - 2014	Bally's - Las Vegas, NV	Gus: 503-901-1622

Mais uma vez nosso atleta Paulo Alceu Duque irá representar o Brasil, Rio Preto na terra do Tio Sam (USA). Tenho acompanhado todo este processo, de treinos, alimentação e captura de recursos. Vida de atleta não é mole, além de fortes treinos, dores, lesões ainda passa pelo desconforto de procurar Patrocínio. O Brasil sediou a Copa do Mundo de futebol, e irá ser sede dos Jogos Olímpicos e mesmo assim o esporte anda esquecido. Governantes, empresários vamos patrocinar nosso atleta que é exemplo de garra, força determinação para crianças, jovens que não acreditam que possam vencer. Paulo é uma pessoa simples nascido e criado aqui e com todas suas qualidades alcançou o que muitos não acreditavam ser possível. Este é o terceiro mundial que o mesmo vai disputar e sempre traz em sua bagagem o peso das conquistas.  QUE A FORÇA ESTEJA COM VOCÊ  PATROCÍNIO

DICA

COMO USAR CREATINA

Modo de Usar: Nos primeiros 5 dias de uso, faça uma saturação, com 20 gramas por dia. Tome 1 colher de chá cheia (5 gramas) 4 vezes ao dia, de manhã, ao meio dia, à tarde e à noite. Misture com 250 ml de água ou suco e mexa até dissolver. A partir de sexto dia de uso, faça a manutenção, da seguinte forma, quando treinar tome 1 (uma) medida (colher de chá) antes do treino e outra após o treino; quando não treinar tome apenas uma medida ao dia. A creatina pode ser usado junto com outros suplementos, como aminoácidos, bcaa, proteína do soro do leite e outros. A saturação é uma fase muito importante nos resultados finais da creatina, portanto, dê uma atenção bem especial a esta fase. Resumindo: 20 gramas por dia, nos primeiros 5 dias; depois 10 gramas por dia, quando treinar e 5 gramas por dia, quanto não treinar.

Resultados: Dentro de 10 dias de uso regular os usuários já sentem os resultados. Depois de 30 dias, você pode esperar resultados significativos.
 

  

Este artigo tem somente o propósito informativo e não tem a intenção de substituir uma orientação profissional. O uso de VITAMINAS, MINERAIS e SUPLEMENTOS ALIMENTARES pode trazer excelentes resultados para você, mas antes de utilizar qualquer produto para sua saúde recomendamos consultar um NUTRICIONISTA, MÉDICO (ortomolecular) ou outro especialista para sua avaliação e acompanhamento.

PONTO NEGATIVO SE PREPARE PARA AS CÂIMBRAS SERÃO FORTES.